Een ochtend voor jezelf
Soms vraagt het leven zoveel van je dat je jezelf onderweg een beetje kwijtraakt.
Tijdens deze bijzondere reis nodigen we je uit om even niets te hoeven. Door de combinatie van ceremoniële cacao, een begeleide ademreis en een diepe sound healing ontstaat er ruimte om los te laten, te voelen en weer thuis te komen in jezelf.
Of je nu behoefte hebt aan rust, helderheid, ontspanning of gewoon een moment voor jezelf: je bent van harte welkom.

Wat kun je verwachten?

🌿 Ceremoniële Cacao
Open je hart en maak op een zachte manier verbinding met jezelf.

🌬️ Ademreis
Laat spanning los, kalmeer je zenuwstelsel en ervaar de kracht van je adem.

🎶 Sound Healing
Ontspan diep terwijl klankschalen, zang en andere helende instrumenten je meenemen naar rust.

🌳 Verbinding in de natuur
De prachtige omgeving van Landgoed Kleine Vennep ondersteunt de reis naar binnen.
Programma
10:00 Inloop
10:15 Welkom & intentie
10:30 Cacao Ceremonie
11:15 Ademreis
12:15 Sound Healing
14:00 Afronding

Voor wie?
Deze mini retreat is voor jou als je:
✅ veel in je hoofd zit
✅ behoefte hebt aan rust
✅ spanning wilt loslaten
✅ meer verbinding wilt voelen met jezelf
✅ nieuwsgierig bent naar ademwerk, cacao of sound healing
Je hebt geen ervaring nodig.

Ontmoet je begeleiders
Indy Kluijtmans
Singer-songwriter • Sound Healer • Ceremoniebegeleider • Yogadocent • Breathwork Coach • Aromatherapeut
Met jarenlange ervaring in ademwerk en sound healing begeleidt zij deelnemers veilig en liefdevol door diepe transformaties, waarbij verbinding en innerlijke rust centraal staan. Indy creëert een warme en veilige bedding waarin muziek, klank en ceremonie samenkomen om je dichter bij jezelf te brengen


Willem Lange
Gecertificeerd Breathwork Coach en Wim Hof Method instructeur.
Met Lange-Adem begeleidt Willem mensen naar meer rust, energie en verbinding door middel van ademwerk.
Gun jezelf een ochtend van rust, verbinding en ontspanning.
Voel de kracht van ceremoniële cacao, de adem en helende klanken in de natuur.
Contra-indicaties
Ademwerk wordt afgeraden bij:
- zwangerschap
- epilepsie
- ernstige hartproblemen
- recente operatie
- psychose of ernstige psychiatrische aandoeningen
Twijfel je? Neem gerust contact op.


